Cos’è lo  Jin Shin Do ®  ?

Origini ed evoluzione

 Jin Shin Do® significa “La via dello spirito compassionevole”. Nella lingua giapponese “Jin”=comprensione,benevolenza,compassione(intesa con il termine occidentale di empatia n.d.t.); “Shin”=spirito,mente,parte interiore; “Do”=via,movimento,cambiamento,percorso : simile al significato cinese di Tao.

E’ una tecnica che utilizza la pressione delicata,rispettosa,però anche profonda sui punti utilizzati anche nell’agopuntura.

Per quanto riguarda la componente di origine occidentale,alla digitopressione vengono affiancate tecniche verbali,come il body focusing di E.Gendlin, la bioenergetica di A.Lowen, la teoria di rilascio segmentale di W.Reich ed alcuni principi di comunicazione di M.Erickson.

L’apporto a questa tecnica dell’antichissima sapienza orientale è costituito da varie metodologie,come la digitopressione giapponese,i principi della medicina tradizionale cinese,la filosofia Taoista ed esercizi di respirazione e movimento del Qigong.

Jin Shin Do® venne ideato e sviluppato dalla psicoterapeuta Iona Marsaa Teguarden,sintetizzando e fondendo queste diverse tecniche.

Come funziona lo Jin Shin Do® ?

Il trattamento Jin Shin Do® viene eseguito da un operatore qualificato dalla Jin Shin Do® Foundation Internazionale . Nella digitopressione si utilizzano le dita,i pollici ed anche i palmi delle mani.Viene promosso un piacevole stato di rilassamento e trance,lasciando andare la razionalità ed accedendo così alle proprie sensazioni,emozioni ed alla propria saggezza interiore.

Lo Jin Shin Do® permette di rilasciare le tensioni fisiche ed emotive,trasformandole anziché sopprimendole.

Tale rilascio permette all’energia vitale di tornare a circolare e di distribuirsi liberamente,facilitando la risoluzione degli stati d’inquietudine e favorendo così il benessere generale.

Si instaura un beneficio immediato,che da inizio ad un positivo cambiamento di maggiori proporzioni ed a lungo termine.

Tecniche e Pratiche :

La stimolazione di un punto,aiuta a ridurre la tensione ed il dolore principalmente in tre modi:

1)Rilassando la tensione muscolare;

2)Equilibrando l’energia vitale del corpo;

3)Incrementando la produzione di endorfine nei tessuti.

Si utilizza un punto localizzato nell’area di fastidio,tensione o dolore, chiamato “Punto Locale”.

A questo si associa contemporaneamente,un punto lontano chiamato “Punto Distale”,che è in grado di aiutarlo a rilasciarsi.La pressione applicata è graduale ma non troppo forte,per non rischiare di produrre rigidità o dolore.

La durata della pressione può variare da 1 a 3 minuti,a seconda della entità dello squilibrio energetico dell’area trattata.

Durante la pressione si percepisce un rilascio delle tensioni ed una sensazione di ripristino energetico ed emotivo.

Benefici del Jin Shin Do® :

Sono svariati sia a livello fisico che psichico:

1)Ristabilire l’equilibrio energetico e psico-fisico;

2)Stimolare un profondo stato di rilassamento;

3)Rilasciare e ridurre le tensioni fisiche ed emotive;

4)Attenuare i problemi relativi allo stress;

5)Facilitare ed incrementare una profonda consapevolezza interiore della interazione tra corpo e mente.

Jin Shin Do® rispetto ad altri trattamenti :

La digitopressione esercitata durante il trattamento di Jin Shin Do®, si differenzia ad esempio da quella dello Shiatsu,in quanto ha un ritmo ed una sequenza molto più lenta,che però produce un effetto più profondo a livello sia fisico che psichico.

Durante il trattamento di Jin Shin Do®,il ricevente rimane vestito e non è previsto l’uso di oli o creme.

Conclusioni :

La digitopressione Jin Shin Do ® è un utile strumento per il sollievo di problemi fisici e/o psichici,dovuti allo stress o a traumi.

E’ una tecnica di rilassamento e non di diagnosi,di terapia o cura delle patologie.

Inoltre è un valido ausilio anche per il personale sanitario,come il medico,lo psicologo,il fisioterapista ecc.

In presenza di sintomi persistenti,anche apparentemente di lieve entità,suggeriamo di rivolgersi al proprio medico .

Quando utilizzato contemporaneamente ad una cura medica,il trattamento Jin Shin Do® può assistere il processo di guarigione,rilasciando le tensioni,riducendo lo stress e stimolando il senso di benessere.

I trattamenti di Jin Shin Do® sono riconosciuti negli Stati Uniti d’America,tra le principali tecniche di derivazione orientale dalla NCCAOM (National Certification Commission for Acupuncture and Oriental Medicine) e dalla AOBTA (American Organization for Bodywork Therapies of Asia).

Jin Shin Do® è un marchio registrato negli Stati Uniti d’America,presso Patents & Trademark Office. Jin Shin Do® è inoltre marchio registrato in Canada,Regno Unito,Svezia,Norvegia,Svizzera ed in tutti gli stati membri della Unione Europea.