Mal di stomaco e intestino
Mal di stomaco e intestino Stomaco ed intestino sono il centro del nostro benessere.Nello stomaco inizia la trasformazione del cibo il quale,se non presenta determinate qualità nutritive,di digeribilità e buona assimilazione,già inizialmente crea problemi a tutto il processo digestivo.Il tema nutrizionale è molto ampio e complesso e non ci soffermeremo ad affrontarlo in questa sede. […]
Combattere l’Alzheimer con lo Shiatsu
Combattere l’Alzheimer con lo Shiatsu Si stanno moltiplicando le esperienze,relative a progetti di collaborazione tra operatori Shiatsu e strutture mediche situate presso Residenze Sanitarie Assistenziali e Case Protette. Portiamo come esempio il gruppo di lavoro di Polaris Shiatsu Institute®di Roma,nella Residenza Protetta Villa Sabrina di Terni,nella Casa di Riposo Villa Romani a Roma ed […]
Ansia,stress ed insonnia
Ansia,stress ed insonnia Mediante la digitopressione ,lo Shiatsu e lo Jin Shin Do® agiscono sulla rete neuronale del sistema nervoso,stimolando la produzione di mediatori chimici come le endorfine e la serotonina. Le endorfine in particolar modo,sono analgesici naturali utili ad alleviare il dolore e generando una gradevole sensazione di benessere,aiutano a ridurre lo stress. La […]
La salute nella terza età
La salute nella terza età Nella terza fase della nostra vita,diventa fondamentale imparare ad assumere un atteggiamento mentale positivo,nei confronti della vita. Psicologicamente,la persona anziana facilmente si deprime ed invecchia male,perchè il suo orizzonte temporale è costituito da persone intorno a sé che invecchiano,si ammalano e muoiono. Con il nostro stile di vita,spesso cadiamo […]
Come risolvere il torcicollo?
Come risolvere il torcicollo? L’uomo si esprime attraverso la mimica facciale. Il viso ed il collo possiedono molti muscoli,che vengono frequentemente utilizzati per esprimere le nostre emozioni ed i nostri sentimenti. Per questo motivo si possono sviluppare molte tensioni. Quando la tensione avviene costantemente,attorno al viso ed al collo si creano contratture chiamate anche “Anelli […]
Cos’è la Riflessologia Plantare?
Cos’è la Riflessologia Plantare? Origini ed evoluzione: Una delle testimonianze più antiche risale al 2330 a.C. ,con un dipinto rinvenuto nella piramide egizia di Saqqara,con la rappresentazione di due persone intente nell’esecuzione di un massaggio riflessogeno. Esistono altre testimonianze provenienti dalla civiltà Maya,dai pellerossa d’America e dalla Cina antica. In tempi moderni fu il dott. […]
Cos’è lo Jin Shin Do ®
Cos’è lo Jin Shin Do ® ? Origini ed evoluzione Jin Shin Do® significa “La via dello spirito compassionevole”. Nella lingua giapponese “Jin”=comprensione,benevolenza,compassione(intesa con il termine occidentale di empatia n.d.t.); “Shin”=spirito,mente,parte interiore; “Do”=via,movimento,cambiamento,percorso : simile al significato cinese di Tao. E’ una tecnica che utilizza la pressione delicata,rispettosa,però anche profonda sui punti utilizzati anche nell’agopuntura. Per quanto […]
Cos’è lo Shiatsu
Lo Shiatsu, termine derivato dalle parole giapponesi “shi” (dito) e “atsu” (pressione), è una tecnica di digitopressione sul corpo che utilizza la pressione delle dita, ma anche dei palmi delle mani, dei gomiti e persino dei ginocchia e piedi, per stimolare i percorsi energetici del corpo chiamati “meridiani”. Radicato nelle antiche tradizioni giapponesi e influenzato […]